전립선암 비대증 차이점 증상 및 치료방법 개선시키는 생활습관

 전립선은 나이가 들면서 크기가 커지거나 변화가 생기기 쉬운 부분이며 특히 40대 이후부터 조금씩 증상이 나타나기 시작하고 60~70대에 이르면 전립선 비대증이나 전립선암 같은 질환이 흔히 발견됩니다. 평균 수명이 늘어나면서 발병률이 상승되고 있어 전립선 관리의 필요성은 더욱 강조되고 있어요.

 

전립선-통증

 

전립선암 늘어나고있는 이유

 전립선암은 고령층에서 주로 발생하는데 우리나라 평균 수명이 80세를 넘어가면서 자연스럽게 환자 수도 늘고 있는 추세입니다. 이와 더불어 정기적인 건강검진이 보편화되면서 조기 발견이 많아진 것 또한 그 이유이죠.

 

 

 발병 배경에는 식습관 변화도 큰 몫을 차지하는데 과거에는 채소 위주의 식단이 일반적이었지만 현재는 육류와 기름진 음식을 자주 섭취하면서 대장암과 함께 전립선암 발생률이 빠르게 증가하고 있습니다.

 

 고지방, 고칼로리 식사와 운동 부족이 대표적이며 비만은 호르몬분비 변화와 염증 반응 활성화시켜 전립선암 발생과 밀접한 관련이 있다고 알려져 있습니다.

 

 또한 가족력(유전)도 빼놓수없는 큰 요인인데 아버지나 형제 중 전립선암을 앓은 이력이 있다면 발병 위험이 일반인보다 두세 배 이상 높을 수 있어 가족력이 있는 경우에는 40대 연령대부터 전립선 관련 정기검진을 시작하는 것이 좋습니다.

 

전립선 비대증과 차이

 전립선암이 치료가 까다로운 점은 초기에는 특별한 증상이 없다는 것 입니다. 그러나 이미 암이 커지면 요도를 압박하여 소변 줄기가 가늘어지고 배뇨가 시원하지 않거나 잔뇨감, 야간뇨, 혈뇨 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

 문제는 이와 같은 증상이 전립선 비대증에서도 흔히 나타난다는 것인데 환자 입장에서는 단순하게 비대증인지 암인지 스스로 구분하기 어려운 특징이 있어요.

 

 정확한 진단을 위해 병원 검사가 필요하며 혈액검사(PSA), 직장수지검사, 초음파 검사를 통해 전립선 상태를 면밀하게 확인하고 필요하다면 조직검사를 활용하게 됩니다. 단지 증상만으로는 판단하기 어렵고 검진 후 진단이 필수라는 관점에서 배뇨 불편이 있다면 가볍게 넘기지 말고 병원 진료를 받는 것이 중요합니다.

 

전립선수치 PSA 정상범위 및 위험성 개선방법

 

전립선

 

치료방법 차이점

 전립선 비대증은 생명을 위협하지는 않지만 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 질환입니다. 보통은 약물치료로 증상을 조절하고, 심한 경우에는 레이저 시술이나 절제술을 생하게되죠.

 

 반면 전립선암은 진행 단계에 따라 치료 방법이 달라지는데 암이 국소에 머무를 때는 수술이나 방사선 치료가 효과적이며, 전이가 있는 경우에는 호르몬 치료나 항암제를 사용합니다.

 

 

 전립선암의 특징은 진행 속도가 느리고 치료 반응이 좋아 그나마 상대적 덜 까다로운 특징이 있습니다. 조기에 발견하면 완치율이 다른 암에 비해서 높고, 어느 정도 진행된 경우에도 비교적 생존율이 높은 편입니다. 하지만 골수, 뼈까지 전이가 된 상태에서 발견되면 5년 생존율이 급격히 떨어지므로 조기검진의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않은 것 같습니다.

 

전립선 건강 지키는 습관

 전립선 식습관과 밀접하게 관련이 있기 때문에 육류 섭취를 줄이고 채소와 과일을 충분히 먹는 식습관이 도움이 됩니다. 특히 토마토에는 라이코펜이라는 항산화 성분이 풍부해 전립선 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있고, 브로콜리와 양배추 같은 채소도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

 

 규칙적인 운동으로 체중을 관리하여 호르몬 분비가 안정적으로 되게끔 하는 것도 중요하며 과음과 흡연을 줄이는 노력도 필요합니다. 또한 평소에 충분한 수분을 섭취하는 습관이 전립선 염증을 줄이고 배뇨기능이 떨어지지 않게끔 하죠.

 

 

여기에 전립선 정기검진을 더하면 예방 효과는 더욱 커집니다. 특히 50세 이상 남성은 매년 한 번 전립선 검사를 받는 것이 좋으며, 가족력이 있는 경우라면 40대부터 검진을 시작하는 것이 바람직합니다.

 

 40대 이후부터는 전립선의 크기가 커지는 속도가 점점 빨라지고 50대에 들어서면 기능이 눈에띠게 떨어지는 경향이 있어 정기적인 검진이 실질적 도움이 되는 것이죠.

 

 전립선 비대증과 전립선암은 증상이 비슷해 헷갈리기 쉽지만 질환의 본질은 전혀 다릅니다. 단지 생활에 불편을 주는 수준인지 생명을 위협할 수 있는 악성 질환인지 구분하려면 전문가의 진단이 필수입니다. 

 

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