아킬레스건 파열 접합 수술 및 재활치료 후기 남겨봐요 (통증 회복기간)

 아킬레스건 파열 때문에 접합 수술을 해보신 분들은 이게 얼마나 힘든 과정이고 어려운지 알거라 생각합니다. 저 같은 경우 이전부터 아킬레스건 부분이 얇아져 약간의 통증이 있는 상태에서 농구를 하다가 파열이 발생되었고 완전하게 걷는 데까지 6개월이라는 시간이 걸렸습니다.

 

아킬레스건-통증

◼︎ 아킬레스건 파열 이유

 평소에 농구를 좋아하기 때문에 일주일에 2회 이상은 했고 고질적으로 발목 뒤꿈치 통증이 있있습니다.그전에는 당연히 몰랐고 접합 수술 이후에 안 것이 원래 아킬레스건 부분이 얇아져 불안한 상태로 유지되고 있었던 것입니다.

 

 문제는 11월 말쯤 기온이 크게 떨어져 있는 상태에서 야외 농구를 했는데 스트레칭 없이 바로 격하게 시합을 시작한 게 화가 되었던 것 같습니다. 드리블을 하는 순간 뒷꿈치 부분에서 '빡' 하는 소리가 들리면서 뭔가 심상치 않음을 감지했고 오른발을 디디지도 못하는 상황이 되었습니다.

 

 정말 뒤에서 누가 때리는듯한 파열음이 들리기 때문에 누구나 '이거 큰일 났구나' 하는 생각이 들거라 생각합니다. 아킬레스건 파열 후 부축을 받아 집에서 하루정도 쉬었지만 역시나 통증 때문에 버티지 못하고 다음날 바로 병원에 입원하게 되었습니다.

 

◼︎ 아킬레스건 입원 수술 후기

<11월 23일>

 이날 아침바로 병원 접수를 하고 입원을 했는데 깁스는 미리 했지만 당일 수술이 어렵다고 하여 하루정도 병실에서 대기를 했습니다. 통증이 너무 심했고 붓기도 올라오는 와중이었기 때문에 진통제를 맞고 얼음찜질을 받은 기억이 있습니다.

 

 아킬레스건 접합 수술은 생각보다 시간이 오래 걸리기 때문에 의사 선생님의 스케줄을 보고 맞춰야 하고 바로 수술이 어려울 수 있었던 거예요.

 

<11월 24일>

 다음날 오전 10시쯤 수술을 시작하게 되었고 하반신 척추마취를 먼저 한 후 잘된 것을 의사 선생님이 확인하시고 수면마취를 진행했습니다. 접합 수술을 하는 데 걸리는 시간은 1시간이 좀 넘었다고 했고 마취상태 이기 때문에 당연히 통증은 느껴지지 않았습니다.

 

 

 다만 수술이 끝나고 마취가 풀리면서 속이 메슥거리고 토할 것 같은 느낌은 올라오더라고요. 아무튼 무사히 수술을 마치고 일주일 정도 더 입원을 했고 소독, 항생제, 진통제 처치를 받으며 회복기를 갖았습니다.

 

 아킬레스건 수술은 재활치료가 정말 힘들고 오래 걸리기 때문에 수술 자체는 크게 힘들지 않다고 봐도 좋을 것 같습니다. 재활에 임하는 본인 자세에 따라 회복시간과 완치정도가 정말 달라지기 때문에 그렇습니다.

 

병원

◼︎ 재활치료 기간

 아킬레스건 수술 이후 한 달 반 이상은 통깁스를 차고 목발 짚을 각오는 해야 합니다. 처음 2주간은 2일 ~ 3일 간격으로 병원에 방문해 소독을 받고 물리치료를 꾸준하게 받았고요. 한 달 이후부터는 본격적인 재활치료가 시작된다고 봐야 합니다.

 

 보조기를 잡고 천천히 걸으며 근육이 빠져있는 다리에 힘을 주는 연습부터 시작을 하는데 인대가 굳어져있고 통증도 있어 쉽지 않았어요. 재활을 할 때는 아킬레스건 쪽에 통증이 느껴져도 좀 참으면서 하루하루 운동강도를 높여가는 게 가장 중요하다고 합니다.

 

 저는 수술 후 2개월 동안은 모든 걸 제쳐두고 재활치료에 전념을 했고 하루하루 통증을 참아가면서 최선을 다했습니다. 내가 얼마나 진심으로 재활운동을 하느냐에 따라 어떤 사람은 3개월 만에도 정상적으로 걷고 또 어떤사람은 일 년이 지나도 목발을 짚기도 합니다.

 

 

 걷기 연습부터 시작해 가볍게 뛰는 정도까지 가는데 6개월의 시간이 걸렸습니다. 짧다면 짧고 길다면 긴 시간이었지만 나름 최선의 노력을 했고 지금은(2년 후) 정상적으로 걷고, 뛰고 모든 행동이 가능해요.

 

 다만 한번 아킬레스건 파열이 일어나면 아무리 재활을 잘해도 이전보다 유연성이 떨어져 운동수행능력이 예전만 못하게 되는 것 같습니다. 아쉬움은 있지만 지금 현재까지 하고 싶은 운동을 하면서 건강하게 생활을 할 수 있다는 사실에 만족하고 있습니다.

 

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